معرفی ژل رویال برای ناباروری
برخی مطالعات نیز به تأثیر احتمالی ژل رویال در بهبود علائم مرتبط با سندرم تخمدان پلی کیستیک اشاره کرده اند. با اینحال، شواهد علمی موجود هنوز قطعی نیست و نمی توان آن رادرمانی ثابت شده برای این بیماری یا ناباروری دانست. به همین دلیل مصرف ژل رویال باید در کنار توصیه های پزشک ونه به عنوان جایگزین درمان های پزشکی انجام شود. در ادامه این مطلب از دکتر معصومه یونسی به برررسی دقیق تاثیر این ژل می پردازیم.
تاثیرات ژل رویال در ناباروری
همانطور که گفته شد در مورد تاثیرات ژل رویال در ناباروری تحقیقات محدودی وجود دارند که نشان می دهند ژل رویالممکن است در بهبود برخی شاخص های باروری در زنان ومردان مؤثر باشد اما برای تأیید این اثرات به مطالعات بیشتری نیاز است. بنابراین اگر فردی قصد مصرف این مکمل را دارد،بهتر است مقدار و مدت مصرف را با نظر پزشک یا متخصصتغذیه تعیین کند، زیرا نیاز هر فرد با دیگری متفاوت است ومصرف خودسرانه همیشه انتخاب مناسبی نیست.
پژوهشگران معتقدند وجود ترکیباتی مانند روی، آهن، منیزیم،منگنز و ویتامین C در ژل رویال می تواند به حفظ سلامت سلول های جنسی و عملکرد طبیعی هورمون ها کمک کند. به همیندلیل بعضی افراد از آن به عنوان یک مکمل در دوران برنامه ریزی برای بارداری استفاده می کنند. همچنین مصرف آن همراه با یک رژیم غذایی سالم و سبک زندگی مناسب، ممکن است شرایط بدن را برای بارداری بهتر آماده کند.
خواص ژل رویال برای ناباروری مردان
اگر زوجی پس از یک سال رابطه منظم و بدون استفاده از روش های پیشگیری موفق به بارداری نشوند، احتمال ناباروری مطرح می شود و لازم است هر دو نفر تحت بررسی قرار بگیرند. در ناباروری مردان عواملی مانند کاهش تعداد اسپرم، ضعیف بودن حرکت اسپرم، کیفیت پایین آن یا اختلالات هورمونی از مهم ترین دلایلناباروری هستند.
برخی مطالعات نشان داده اند که ژل رویال ممکن است با تامینمواد مغذی مورد نیاز بدن، از سلامت سلول های تولیدکنندهاسپرم حمایت کند و به بهبود کیفیت اسپرم کمک کند. البته میزانتاثیر آن در افراد مختلف یکسان نیست و هنوز شواهد علمیکافی برای اثبات درمان قطعی ناباروری با ژل رویال وجود ندارد. به همین دلیل بهتر است مصرف آن تنها به عنوان یک مکمل و در کنار توصیه های پزشک انجام شود.
خواص ژل رویال برای ناباروری زنان
فواید ژل رویال در ناباروری تنها به مردان محدود نمی شود و برخی تحقیقات به تاثیر احتمالی آن بر سلامت باروری و مشکل ناباروری زنان نیزاشاره کرده اند. این ماده مغذی می تواند با تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، به حفظ سلامت عمومی و عملکرد طبیعی سیستم تولیدمثل کمک کند.
از سوی دیگر استرس یکی از عواملی است که ممکن است بر باروری زنان تاثیر منفی بگذارد. ژل رویال به دلیل داشتن ترکیبات مغذی، در برخی خانم ها به افزایش انرژی و کاهش احساس خستگی کمک می کند و این موضوع می تواند موجبات بهبود کیفیت زندگی و آمادگی بدن برای بارداری را فراهم آورد.
همچنین برخی پژوهش ها احتمال داده اند که این ماده نقش موثری در تنظیم عملکرد هورمون های مرتبط با تولیدمثل و حمایت از سلامت تخمدان ها و رحم ایفا می نماید. اما برایتایید قطعی این اثرات همچنان به مطالعات بیشتری نیاز است.
طریقه مصرف ژل رویال در ناباروری
بسیاری از افرادی که قصد استفاده از ژل رویال در ناباروری را دارند، این سوال را مطرح می کنند که بهترین روش مصرف آن برای کمک به باروری چیست.
واقعیت این است که تاکنون دوز استاندارد و قطعی برایمصرف ژل رویال با هدف درمان ناباروری زنان و مردان تعیین نشده است و مقدار مصرف می تواند با توجه به شرایط جسمی هر فرد و نظر پزشک متفاوت باشد. به همین دلیل، بهتر است قبل از شروع مصرف، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. ژل رویال معمولا به چند روش مصرف می شود:
مصرف ژل رویال در ناباروری به صورت خوراکی
در این روش از مصرف ژل رویال در ناباروری بایستی این مادهبه صورت مستقیم خورده می شود. اگرچه این شیوه مصرفساده و رایج است، اما برخی متخصصان معتقدند ممکن است بخشی از ترکیبات مفید آن در تماس با اسید معده کاهش پیداکند و در نتیجه جذب کامل انجام نشود.
مصرف ژل رویال در ناباروری به صورت کپسول
ژل رویال به شکل کپسول نیز در بازار وجود دارد و می توان گفت مصرف آن به این شیوه برای بسیاری از افراد راحت تر است. به عبارت دیگر این کپسول های حاوی ژل رویال معمولا با مقدار مشخصی از این ماده تولید می شود و استفاده از آن ساده تر خواهد بود.
مصرف ژل رویال در ناباروری به صورت زیر زبانی
یکی از روش های رایج مصرف ژل رویال در ناباروری، قرار دادن آن زیر زبان است. در این روش، ژل برای مدت کوتاهی زیرزبان نگه داشته می شود تا از طریق مخاط دهان جذب شود. به همین دلیل بسیاری معتقدند این روش می تواند جذب ترکیباتمفید ژل رویال را بهتر انجام دهد، هرچند برای اثبات برتری آن نسبت به سایر روش ها هنوز شواهد علمی قطعی وجود ندارد.
بهترین زمان مصرف ژل رویال در ناباروری
اگر تصمیم به مصرف ژل رویال در ناباروری دارید لازم است بدانید که بسیاری از متخصصان مصرف آن را در ساعات ابتدایی روز و با معده خالی پیشنهاد می کنند. بهتر است پیشاز مصرف، دهان و دندان خود را تمیز کنید و پس از استفاده نیز حدود سی دقیقه از خوردن و نوشیدن خودداری کنید تا فرصت کافی برای جذب ترکیبات آن فراهم شود.
در نهایت فراموش نکنید که ژل رویال یک مکمل غذایی است و نباید آن را جایگزین درمان های تخصصی ناباروری دانست. در صورت وجود مشکل در باروری، بررسی علت اصلی و پیگیریدرمان زیر نظر دکتر نازایی اهمیت بیشتری نسبت به مصرف هر نوع مکمل دارد.
همچنین پیش از مصرف ژل رویال در ناباروری بهتر است پیشاز شروع با پزشک مشورت نمایید. زیرا شواهد علمی کافی برایاثبات تأثیر قطعی آن در درمان ناباروری مردان و زنان وجود ندارد و مقدارمصرف باید با توجه به شرایط هر فرد تعیین شود.
به طور معمول، ژل رویال را صبح و با معده خالی مصرف میکنند. مقدار مصرف رایج حدود یک گرم در روز است که تقریباچیزی حدود یک نخود می باشد. برای جذب بهتر، ژل را زیرزبان قرار داده و حدود یک دقیقه صبر کنید تا بخش زیادی ازآن جذب شود. سپس آن را قورت دهید. همچنین توصیه میشود تا حدود ۳۰ دقیقه پس از مصرف، از خوردن و آشامیدنخودداری کنید.
ژل رویال royal jelly را نباید جایگزین درمان های تخصصی ناباروری دانست. اما در صورت تأیید پزشک می تواند به عنوانیک مکمل در کنار سایر روش های درمانی مورد استفاده قرارگیرد.
